大渡口：抱团养老 开启时代新风尚 |抱团养老

　　随着观念的开放，老人形成一起搭伙过日子的模式，他们以适宜自身的养老方式丰富个人生活，实现老有所为、老有所乐的美丽图景。

　　记者从大渡口区政府网获悉，湖榕瑞苑小区有12位独居老人，他们一起制定日常作息行程，相约外出踏青，他们在经济上实行AA制，生病了轮流照顾，他们给这种生活取名叫：抱团养老模式。

　　随着观念的开放，老人形成一起搭伙过日子的模式，他们以适宜自身的养老方式丰富个人生活，实现老有所为、老有所乐的美丽图景。

　　每天一起打拳，然后喝早茶聊天近中午才散去

　　86岁的陈芳颜，一个人生活在锦霞社区，孩子们都在外地工作。每天早上7点，她准时乘坐公交车来到大渡口公园，与“自家老姐妹们”一起打拳、健身。大家一边跟着音乐做运动，一边开心地闲聊。运动到8点多，大家就“收摊”，选择附近的一家早餐店喝早茶

　　陈芳颜所说的“姐妹团”，由12名孤寡、独居老人组成，最大年龄92岁，最小也都60岁了。她说，姐妹们喜欢边喝茶、边聊天，一直聊到近上午11点，大家就散去，各自忙家里的事，或去买菜，或去接孙辈，这群老人很会生活。

　　“什么原因让你加入抱团养老‘姐妹团’？”“一个人生活久了会变得寂寞无助，我的邻居文素珍见此情形，就拉我到公园做运动。当时一起做运动的只 有六七个人，后来，慢慢发展到12个人。刚开始，运动结束后，大家就各自回家。一段时间后，大家比较熟悉了就相约去喝早茶。多年下来，大家成了一群老姐 妹。”陈芳颜老人笑着说。

　　集体活动费用实行AA制，还相约一起出游

　　“我们喝早茶都是AA制。每人预交一笔钱，每次喝茶都从里面扣钱。没参加的就不用出钱。”88岁的马琼香说，她们这群人中约有10多人，其中有 两位是从财务岗位上退休的，这两位老财务人员，每次喝完早茶，当即就将所有的费用计算好，每人各自出自己一份钱。每个月还要出一份“月报”，计算出每人还 余下多少钱。钱不多的人，就赶紧“预存”上一笔钱，以免“断粮”。

　　马琼香老人说，原来不是AA制，而是大家轮流请。有时人来得少，费用少，大家就争着出钱。人多费用多，就没有人愿意出，后来还闹矛盾。最后大家商量，采用AA制，这样大家都吃得心安理得。除此之外，这群老姐妹们还一起外出旅游、聚餐、听讲座。

　　“我们都是一群独居、孤寡老人，难得抱团走到一起，这是上天恩赐给我们另外的一种福气。”马琼香说，5年来，每天运动、喝早茶、闲聊都成了她生活中很重要的一部分。有时家里遇到什么事，姐妹们都会帮忙出主意。有时生病没有去参加活动，老姐妹们还会自发地来看望她。

　　找到志同道合者，逛街跳舞一起找乐子

　　传统观念讲究养儿防老，但不少老人表示，子女各自成家后，家庭压力大，平时要上班，唯有周末或年节才能碰碰面。与一帮志同道合的老人一起快乐地消磨时光，那是极好的。

　　今年69岁的霞姨说，5年前，她的老伴患上脑梗，老伴的生活起居都需要她打点。枕边人患病，生活发生了翻天覆地的变化，霞姨内心很难接受这样的 现实，常常独自流泪。“以前我经常和姐妹们一起去打拳、练太极、跳广场舞，老伴生病后我就没去了，都忘记怎么跳了，什么都不会了。”

　　霞姨的女儿已结婚生子，孩子小需要照顾，上面还有老人，家庭压力大，霞姨的这些考虑，让她不舍得把女儿叫来帮忙。“打点好自己的生活，维护好自己的生活圈子，也是不想给孩子添麻烦。”

　　现在，随着老伴病情好转，霞姨也想开了。“要打起精神来，重新给自己找乐子。平时我们都有发微信约出来喝茶、聊天，她们也很关心我的生活，我很感谢这群姐妹们。”